questa è una vecchia intervista rilasciata dal rapper 50 cent all' indomani del suo grande successo planetario con il singolo IN DA CLUB. Chi si allena con i pesi, potrebbe trarne interessanti spunti.
INTERVISTATORE: A chi è venuta in mente l' idea del fitness per il video della canzone IN DA CLUB, a te, al regista, a Dr Dre o ad Eminem?
50 CENT: Di video ambientati nei locali ce ne sono a sfascio, allora ho pensato che farne un altro sarebbe stato noioso, cocì mi sono detto: perchè non facciamo lo sviluppo dell' artista della Shady/Aftermath (l' etichetta xhe ha prodotto il CD GET RICH OR DIE TRYIN di 50 cent, insieme alla Interscope Records)? In pratica faccio vedere le cose che, secondo me, sarebbero utili per promuovere un artista, come il fatto di essere fisicamente in forma. Ho pensato di mostrare prima la parte del fitness, quella in studio poi (con Dr Dre ed Eminem) la costruzione del "super-artista". E' andata bene, anche se non è venuto proprio come l' avevo immaginato....hanno fatto roba non prevista, tipo farmi vedere a testa in giù....
I: Ti riferisci ai crunch in sospensione con le gambe agganciate alla sbarra?
50 CENT: Già. Io non avrei mai suggerito di cominciare il video con la testa all' in giù [risata], ma Phillip Arwell (il regista), ha voluto dare il suo contributo creativo al progetto.
I: Quando è nato il tuo interesse per l' allenamento con i pesi?
50 CENT: Ho fatto un pò di pesi dopo che mi avevano sparato (9 colpi, nel 1994) per rimettermi in sesto. In palestra, stavo perloppiù a camminare sul tapis roulant perchè avevo le gambe ridotte piuttosto male, poi, dopo un pò di tempo che frequentavo quel posto, ho cominciato a veder la differenza fra chi è in forma e chi non lo è. Visto che mi ritrovavo un pò di tempo, ho cominciato a fer qualcosa anch' io.
I: Ti sei preso un pò di piombo? Fai scattare i metal detector?
50 CENT: Ho una specie di perno nella gamba che a volte mi fa lo scherzetto all' aeroporto.
I: Parlami del tuo regime di allenamento coi pesi
50 CENT: Insomma.... non è che ho avuto la possibilità di fare granchè in viaggio; nell' ultimo mese ho fatto un concerto al giorno. Di solito peso 86 kg, ma adesso sono a quota 90.
I: E quando non sei in tournèe?
50 CENT: Di solito mi alleno un' ora e mezza al giorno.
I: Quali esercizi trovi più efficaci?
50 CENT: Cambio sempre. Se fai le stesse cose, il corpo si abitua. Quando alleno i pettorali, per esempio, magari inizio con le distensioni su piana, poi più avanti faccio quelle su inclinata e nel mezzo infilo qualcos' altro, tipo gli addominali.
I: A questo punto della tua carriera, il tuo fisico fa parte del tuo personaggio?
50 CENT: Bè, la forma fisica sì. Non sono deluso, anzi, siccome non me l' aspettavo, adesso è bello sapere che posso fare certe cose. Mi voglio impegnare veramente per fare un salto di qualità.
I: Come ci si sente a diventare famosi da un giorno all' altro?
50 CENT: E' incredibile. Uno spasso. E non voglio che finisca, quindi sto lavorando sodo.
Il video di 50 cent "In da club"
Nessun commento:
Posta un commento